Corso per Tecnico Ginnastica Artistica 1° livello
Corso per Tecnico di Ginnastica Artistica 1° livello
24-25 Gennaio + 7-8 Febbraio
Padova e Online
Si svolgerà in due weekend in modalità mista (online e in presenza nella provincia di Padova) il corso per Tecnico di Ginnastica Artistica 1° Livello US Acli.
È prevista la possibilità di seguire il corso interamente online ma è vivamente consigliata la presenza fisica per il lavoro sulle assistenze, di fondamentale importanza nel lavoro del tecnico.
Calendario e programma
Sabato 24 gennaio (Online) – Programmazione: come rendere efficace l’allenamento
➢ Presentazione US ACLI e presentazione del corso
➢ Organizzazione del lavoro in palestra e programmazione in base ai livelli. Parti fondamentali dell’allenamento: fattori essenziali e diversificazione del lavoro. Comunicazione in base alle varie fasce d’età
➢ Esempi pratici di esercizi. Esercizi individuali e confronto/considerazioni finali.
Domenica 25 gennaio (In presenza a Campo San Martino PD) – lezione pratica
➢ Assistenze agli attrezzi: corpo libero e volteggio. Propedeutiche e preparazione fisica specifica. Visualizzazione errori più comuni e come correggerli.
Sabato 7 febbraio (Online) – Sessione scientifica
➢ Cenni di Anatomia e Fisiologia;
➢ Cenni sui Sistemi Energetici, Capacità Condizionali e Coordinative.
Domenica 8 febbraio (In presenza a Tombolo PD) – lezione pratica
➢ Assistenze agli attrezzi: trave, parallele, trampolino. Propedeutiche e preparazione fisica specifica. Visualizzazione errori più comuni e come correggerli.
➢ Esame finale
Docenti
Valentina Scapin
Dottoressa in Scienze Motorie, ex ginnasta della Nazionale junior, Tecnico Federale FGI, dirigente US Acli.
Massimo Alfieri
Dottore in Scienze Motorie, specializzato in Chinesiologia, Massofisioterapia, Ginnastica Clinica (Metodo Mezieres), Preparazione Fisica.
Iscrizioni
Le iscrizioni dovranno essere effettuate entro il 10 gennaio tramite la Piattaforma FAD US Acli. Il corso sarà attivato con il numero minimo di 8 partecipanti.
Documenti
Scarica il programma completo del corso.
Info
USN Ginnastica: ginnastica@us.acli.it
Formazione Nazionale: formazione.usacli@gmail.com
Piattaforma Fad US Acli https://formazione.usacli.it